Det foreligger heller ingen langtidsstudier, og det savnes gode undersøkelser hvor valeriana sammenliknes med effektive behandlingsformer som kognitiv atferdsterapi for insomni.
Det er gjort flere studier på bruk av det kunstige hormonet i opptil seks måneder. De viser at bivirkninger kan omfatte hodepine og svimmelhet.
Kontakt lege eller apotek dersom du opplever bivirkninger, inkludert mulige bivirkninger som ikke er nevnt i dette pakningsvedlegget.
I kosttilskudd som 8hours finner du one mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.
Det er lite sannsynlig at kortvarig bruk av melatonin – altså opptil seks måneder – er skadelig. Det mangler imidlertid kunnskap om hva det gjør med kroppen å ta melatonintilskudd over lengre tid.
Kontakt lege eller apotek dersom du opplever bivirkninger, inkludert mulige bivirkninger som ikke er nevnt i dette pakningsvedlegget. Se avsnitt four.
Kontakt lege eller kvalifisert helsepersonell hvis symptomene forverres, eller ikke bedrer seg etter two ukers bruk.
Dette produktet har fileått det smarte navnet ZzZzZ – og det er ikke uten grunn! Hver av disse kapslene inneholder ekstrakter fra planter og urter, og er spesielt utarbeidet for at du skal føle click here deg mer rolig, ned-stresset og avslappet i tiden før du skal legge deg.
Det finnes mange forskjellige typer sovemedisiner, og det er viktig å velge riktig medisin for deg. Hvis du tar feil sort medisin, kan det fileøre til bivirkninger som ikke er hensiktsmessige. Her er noen ting du bør vurdere når du velger sovemedisin:
8Hours er en reseptfri sovemedisin som passer for deg som vil ha bedre søvn. 8Hours er tabletter som inneholder virkestoffet melantonin.
Du kan også melde fra om bivirkninger direkte through meldeskjema som finnes på nettsiden til Statens legemiddelverk: . Ved å melde fra om bivirkninger bidrar du med informasjon om sikkerheten ved bruk av dette legemidlet.
Det er ingen grense for hvor lenge person kan bruke Sedix. Hvis du har nåværende symptom eller bekymring, gi det four-6 uker å se en forskjell. Hvis du ikke merker noen forbedring etter four-6 uker, kan det hende du trenger en annen style behandling eller at symptomene dine er relatert til noe annet. Husk alltid å konsultere lege før endring av medisinering eller start av ny behandling.
Vi har strenge retningslinjer for hvilke kilder vi bruker i våre artikler, og vi fremmer ikke fenomener som ikke er vitenskapelig bevist, som for eksempel alternativ behandling.
Sedix anbefales ikke til gravide eller ammende. Samtidig bruk av syntetiske sedativer anbefales ikke.